• Neue Kurstermine!

    Neue Kurstermine!

    Unter Kurse und Buchungen findet ihr viele neue Kurstermine. Außerdem können Read More
  • Geburtstagsparty für Kinder und Jugendliche

    Geburtstagsparty für Kinder und Jugendliche

    Spiel und Spaß rund ums Klettern und Bouldern Read More
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FerienprogrammPfingsten2016 39

Montag:

15:00 - 16:30 Uhr 7 - 10 Jahre - Gruppe voll
16:30 - 18:00 Uhr 13 - 18 Jahre -
Gruppe voll
16:45 - 18:15 Uhr 9 - 12 Jahre - Gruppe voll
19:00 - 21:00 Uhr 16 - 21 Jahre - 3 Plätze frei

 

www.babiestuff.co1

Liebe Nachwuchs-Mover,

aus organisatorischen Gründen muss der Jugend-Cup, der für 20.10.2018 geplant war leider entfallen.

Euer DAV Kletterzentrum Regensburg

Kraftfactory Beschreibung 2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Programm
10:00 – 10:15      Begrüßung, Vorstellungsrunde, organisatorischer Ablauf
10:15 - 11:00       Funktionelles Aufwärmen und Mobilisieren im Klettersport (Theorie und Praxis)
11:00 - 12:30       Athletiktraining und funktionelles Training im Klettersport, Teil 1 (Theorie und Praxis)
12:30 – 13:30      Grundlagen der Trainingsplanung (Theorie und Praxis)
 
13:30 – 14:00      Mittagspause
 
14:00 - 15:30       Boulder-/Klettertraining, Teil 1: Konditionelle Aspekte (Maximalkraft, Kraftausdauer)
15:30 - 17:30       Boulder-/Klettertraining, Teil 2: Techniktraining
17:30 – 18:00      Klärung offener Fragen, Ende des Seminars und Verabschiedung
Trainer:
Patrick Matros

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Weitere Infos und Anmeldung HIER!

Halloweenparty1

Weitere Infos und Anmeldung unter: Kurse & Buchungen

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Schule grad vorbei und noch keinen gescheiten Plan? Ausbildung oder Studium - ja, schon, aber noch nicht gleich? Lieber erstmal was Praktisches machen oder noch lieber was Sinnvolles? Dann lies einfach mal weiter!

SC2018 Logo

Die Ergebnisse vom diesjährigen Regensburger SchulCup findet ihr HIER!

Ab sofort noch lnger fr euch da1

Wir suchen zu Ende August eines jeden Jahres eine(n) volljährige(n) junge(n) Frau/Mann für ein Freiwilliges Soziales Jahr im DAV-Kletterzentrum Regensburg. Auch ein Bundesfreiwilligendienst ist bei uns möglich (Beginn und Dauer dann flexibel).
Zu den wesentlichen Aufgaben gehören die Unterstützung bei der Jugendarbeit (Betreuung von Klettergruppen), im Routenbau und bei Veranstaltungen sowie die Durchführung eines eigenen kleinen Projekts.

Neue Kurstermine1

Unter Kurse und Buchungen findet ihr viele neue Kurstermine.

Außerdem können Kindergeburtstage und Privattrainings durch das neue Kursverwaltungssystem viel leichter als bisher gebucht werden. 

Schaut doch einfach einmal vorbei!

Bei Fragen erreicht ihr uns unter: 

Tel. 09 41 - 599 77 667
E-Mail: service@kletterzentrum-regensburg.de

Jetzt gibt's Burger bei uns- die schmecken narrisch gut!

In goldbrauner Semmel, mit extra Bauchspeck, zerlaufendem Käse und saftigem Rindfleisch strahlt er Dich an und will aufgegessen werden! Und wer hätte sich diesen Genuss mehr verdient als unsere Kletterer nach einem anstrengendem Training (und einem harten Arbeitstag). Damits nachm Klettern stark weitergehen kann - ab sofort immer Montags, Donnerstags, Samstags und Sonntags bei uns: leckerste Burger - und für unseren Vegetarier: leckere Gemüseburger!

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primaveraCalling 1Primavera Calling 2.0

Auch dieses Jahr veranstaltete die Jugend der Sektion den Spaßkletterwettkampf Primavera Calling ganz nach dem alten Motto: Nochmal richtig anreißen bevor es uns mehr und mehr an den Fels zieht! Der Wettkampf richtete sich wieder an alle Altersklassen. Am Samstag den 21. April war es dann soweit, also dieses Jahr auch nicht als Aprilscherz zu verwechseln ;)

Schön war's mit euch! Wir hoffen, ihr hatte jede Menge Spaß und verabschieden uns in die Sommerpause. Im Herbst erwarten wir euch wieder zur nächsten FlashMob-Serie!

Gratulation und fetten Rrrrreschpeckt an Stefan und Julia, unsere beiden neuen FLASH-GÖTTER! B-) Hier noch das Tages- und das endgültige Gesamtergebnis.

Wir wünschen allen fröhliche Osterfeiertage mit sonnigen Felsmetern!

Eure FlashMobber

PS: Und Bilder gibt's HIER zu sehen (Danke Ingo!)

 

FM03 2018 Cover 2

Bevor unser FlashMob wieder in die Sommerpause geht, lassen wir's diesen Freitag mit einer letzten Bouldersession nochmal krachen. Wer also Lust hat, zusammen mit uns dem Winter herzhaft in den Hintern zu treten, ist hiermit herzlichst eingeladen!

20620938 1654664957901551 6505204623535116953 nAb sofort findest du uns auch auf der Vertical-Life Climbing App! Hier bekommst du viele Infos und eine komplette Routendatenbank!

Zlagge deine gekletterten Routen und erhalte eine Leistungsstatistik über deinen Fortschritt, verbinde dich mit Freunden und nutze viele weitere Funktionen

 

Bild: Vertical Life

sicher kletternNachdem in den vergangenen ein, zwei Jahren heiß über die Sicherheit von dynamischen und halbautomatischen Sicherungsgeräten diskutiert wurde, hat der DAV 2015 mit seiner Sicherungsgeräte-Empfehlung und dem zugehörigen FAQs-Dokument eine sehr differenzierte Stellungnahme zum Thema abgegeben.